![[Fitstars] Жиросжигающая йога (Лера Буры)](https://www.s1.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2025/06/fitstars-zhiroszhigayushhaya-joga-lera-bury_68512f8889f3e.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки? Включайте тренировку сначала и повторяйте упражнения столько раз, сколько захочется, собирая свою круговую йога практику.
Программа подходит для любого уровня подготовки. Вам понадобится коврик и хорошее настроение.
Встречаемся на тренировке!
Отзывы
Отзывов пока нет.